现代女性越来越注重保养，正确的保养方式可以让人身体健康远离疾病；而错误的保养方式则会让你离健康越来越远。以下是七种可能导致女性致命伤害的保养误区。
1、长期用冷水刷牙
资料表明，人的牙齿最适应35~36.5摄氏度的温度。如果经常使用冷水刺激牙齿，将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，而这个问题的根源就在于长期使用冷水刷牙的习惯。
2、高跟鞋的美丽错误
高跟鞋自问世以来一直备受女性青睐。然而，超过7cm高跟鞋会使人体重心自然前移，给膝关节带来压力。研究发现，膝部过大的压力是导致关节炎的直接原因之一。此外，身体过多的重量集中在前脚掌上，也会导致趾骨因负载过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋是脚踝和脊椎骨变形的罪魁祸首。
3、超负荷的卫生棉条
在繁忙的生活中，你可能会忘记在量少的时候更换卫生棉条。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症和其他妇科疾病的发生。卫生棉条的最长使用时间是8小时，所以睡前务必更换新的棉条。