大葱虽不起眼，常吃却能包治百病
一颗大葱，6种药
大葱除了作为一种常见的调味品外，还具有许多药用效果，所以我们应该经常食用。特别是对于南方人来说，通常没有吃大葱的习惯，更需要注意哦！
1、补阳
首先说一下，大葱有补阳的功效。大葱中含有各种维生素，可以确保人体激素的正常排泄，还能有效影响性欲，从而起到补阳补阴的作用。因此，男士们可以适当食用大葱。但不要一次吃太多，以免对肠胃造成负担哦！
2、促进消化
将葱加入食物中不仅是为了增香提味，葱还可以促进消化液的分泌，从而帮助消化，增进胃口。大葱对于改善脾胃虚弱导致的胃口不振、消化不良等问题也有很好的效果。
3、降低胆固醇
大葱可以降低坏胆固醇的积累，经常食用葱的人，即使摄入大量脂肪，其胆固醇水平也不会增高，而且身体健康哦！
4、改善血管，预防动脉硬化，促进脑力
经常食用葱还具有软化血管、稀释血液的功效，对于预防冠心病、中风和脑动脉硬化等疾病都有积极意义。如果与蘑菇一起食用，还可以促进血液循环。这是因为纤溶状态（溶解纤维使血液循环顺畅）与高血压、高血脂、动脉硬化等有关。根据试验，每周摄入足够的大葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的人纤溶活性较低，可见大葱可以改善纤溶活性，达到清血的效果。
5、抗菌
抗菌主要是因为大葱中的大蒜辣素的作用，此外，葱还富含挥发性精油，具有较强的抗菌作用。在冬春季节呼吸道疾病流行或在空调房中待得太久时，食用一些生葱可以起到一定的驱寒、抗菌、保护呼吸道的作用。
6、解毒调味
大葱味辛、性微温，具有宣通阳气、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、寒冷发热、头痛鼻塞、乳汁不通，以及排便不畅等湿毒、热毒问题。