小孩发烧吃什么食物比较好 宝宝发烧吃什么好

孩子的身体机能发育不完善,在成长的过程中很容易出现各种疾病,发烧就是其中常见的一种。孩子发烧后身体非常虚弱,因此妈妈需要注意进行饮食调理。那么小孩发烧吃什么食物比较好呢?接下来为大家介绍一些适合的食物。

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小孩发烧吃什么食物比较好

1.米汤

孩子发烧时最适合食用的是大米粥或者米汤。这类食物富含营养,水分充足,有利于病儿的肠胃吸收。制作大米粥非常简单,只需将大米放入锅中加入适量水煮熟。为了孩子更愿意食用,可以在里面适量加入糖。

2.绿豆汤

中医认为,绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用。宝宝发烧期间食用绿豆汤,能促进毒素排泄,从而更快降温。

绿豆汤2.jpg

3.鲜果汁

鲜果汁主要含维生素、矿物质和碳水化合物,少量植物蛋白质,易于吸收。夏天可以喝西瓜汁,它具有清热解暑、止渴利尿的作用。秋冬季节可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

4.梨

梨具有清热生津、润肺化痰的功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音等症状。

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5.草莓

草莓酸酸甜甜,十分好吃,同时也具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

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