免疫力低下，经常感冒，这种情况一定要引起关注。可以通过平时的饮食调整或者服用维生素C来增强机体免疫力。只有提高机体的免疫力才能预防反复感冒的情况。接下来让我们一起看看吧！
抵抗力差容易感冒怎么办
1、饮食调整
感冒期间应注意饮食清淡，避免摄入辛辣、油炸和刺激性食物，同时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
2、建立良好生活习惯
感冒期间应充分休息，戒烟、戒酒，保持室内空气流通，做好个人卫生，预防细菌感染。
3、药物治疗
感冒期间如有高热，可使用退热药物，如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片。感冒一般不需常规使用抗病毒药物，流感早期可使用奥司他韦颗粒。如伴有细菌感染，可使用抗生素，如头孢克洛干混悬剂、头孢地尼分散片等。
什么人容易感冒
1、营养不良的人。
2、免疫功能低下或长期使用免疫抑制剂的患者。
3、处于放疗化疗期间的肿瘤患者。
4、患有慢性心脏病、肺部疾病、糖尿病、高血压、肾脏疾病等慢性疾病的人。
5、老年人、孕妇以及婴幼儿都属于易感冒的人群。
此外，还有一些可能降低抵抗力的原因，如心理紧张、过度疲劳、过量饮酒、受凉、淋雨、失眠和吸烟等。要避免这些因素，针对具体的疾病进行治疗，才能减少感冒的发生。