虾是我们常吃的海鲜之一，具有丰富的营养价值。虾的味道鲜美，性温补肾壮阳。在西方，有些人还用白兰地酒来浸泡虾以增强壮阳效果。虾是扶阳的重要食物之一。下面是一些虾的制作方法，男性多吃可以起到壮阳补肾的作用，一起来看看吧。
一、仙茅虾
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
制法：将仙茅洗净。将大虾去壳去虾肠后洗净。将以上原料一起放入瓦煲中，加入适量的水，用中火煲1小时，加入少许盐即可。
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
二、米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
制法：将对虾去虾肠后洗净，放入米酒中浸泡15分钟，取出后加入油和切碎的生姜，用大火炒熟，调味后装盘食用。
功效：主治肾气不足和阳痿，通血脉，补肾壮阳。
三、醉虾
原料：虾600克，绍酒适量。
制法：将虾洗净，剪去头须和虾肠，然后将虾和绍酒一起煮2分钟，根据个人口味加入适量的调味料。浸泡1小时后即可食用。
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症状。
四、韭菜炒虾肉
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
制法：将虾去壳去虾肠后洗净，用油煸炒至虾熟透，然后炒一下韭菜，与虾一起装盘即可。
功效：主治肾虚、阳痿等症状。
五、蒸虾仁
原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味料和清汤适量。
制法：将公鸡宰杀后去毛去内脏，并洗净装入盆中。将海马和虾仁用温水洗净，放在鸡肉上，加入调味料和清汤，蒸熟即可。
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
六、干煎蒜子大虾
原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1汤匙。
制法：将虾洗净，去掉头尾，沥干水分。用油煎虾和切碎的大蒜和椒盐，起锅装盘即可。
功效：强健腺体，益精补虚。
以上是一些具有补肾助阳作用的食疗方，但是请注意根据个人的身体状况适量食用，不可过量进补。过量适用可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。