中医如何治疗骨质疏松
中医中药治疗：由于骨质疏松症是一种常见病和多发病，西医没有理想的治疗方法，近年来国内广泛采用中医和中药进行治疗，取得了很大进展。治疗方法主要分为两类，一类是内治法，即口服汤药、丸药、散剂和酒剂等；另一类是外治法，即使用膏贴、酒类外搽剂、熏洗和外敷等方法。无论是内治还是外治，都有一定的疗效，但治疗效果较慢，需要一定的时间。以上方法你可以尝试一下。
针灸：针灸可以通经活血并具有止痛作用，可以消除局部水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起到辅助作用。
按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用；牵引可以减轻骨刺对局部神经和组织的压迫，从而暂时缓解疼痛。
3款适合骨质疏松的食疗方
猪血瘦肉豆腐汤
材料：猪血250克，猪瘦肉、豆腐、胡萝卜、山药各100克，调料适量。
将猪瘦肉洗净、切丝，用淀粉勾芡；猪血、豆腐切块，胡萝卜和山药切片。加入适量的清水煮沸后，加入姜末、食盐等调料，待熟后加入葱花、味精和适量的猪油，稍煮片刻即可。此汤可以健脾补肾、益气养血。
黄豆核桃鸡
材料：鸡肉750克，黄豆、核桃各50克，调料适量。
将鸡肉洗净、切块；黄豆泡软；核桃取仁。将鸡肉、黄豆和核桃放入蒸锅中，加入葱白、姜末、食盐、料酒等调料，然后加入适量的水，文火蒸约2小时取出，加入适量的胡椒粉即可食用。此菜肴可以补肾益精。
当归羊肉汤
材料：当归30克，生姜15克，羊肉200克，水适量。
将当归和生姜洗净，羊肉切块，加入适量的水共煮至羊肉熟烂。喝汤吃肉，每日1剂。此汤的功效是温阳补肾、温经通络。主要用于治疗脾肾阳虚、寒凝经脉型的骨质疏松症。