十款茶超有效降血压

高血压是一种比较严重的心血管疾病,治疗高血压可能不那么容易。除了药物治疗之外,还有一些茶可以有效降低血压。今天为大家介绍高血压的10种茶疗法,这些茶确实有降压的功效。

高血压茶疗1:槐花茶

取下槐树上的花蕾晾干,用开水泡茶,每天多次饮用,对高血压患者有独特的治疗效果。

高血压茶疗2:首乌茶

取20克~30克的首乌,加水煎煮30分钟后,待温凉后饮用,每天一次,具有降血压,减少血栓形成的功效。

高血压茶疗3:葛根茶

将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后饮用,对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有较好的缓解效果。

高血压茶疗4:菊花茶

使用甘菊,每次用3克左右泡茶饮用,每天3次,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

高血压茶疗5:山楂茶

山楂中的成分可以扩张血管和降低血压,每天可用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

高血压茶疗6:荷叶茶

用半张鲜荷叶洗净切碎,加适量水,煮沸后放凉,代茶饮用,能够扩张血管、清热解暑、降低血压。

高血压茶疗7:莲子心茶

用12克莲子心,用开水冲泡后饮用,每天早晚各一次,除了能降低血压外,还能安神和增强心脏功能。

高血压茶疗8:决明子茶

每天数次用15克~20克决明子泡水饮用,能够治疗高血压、头晕目眩和视物不清。

高血压茶疗9:桑寄生茶

取15克桑寄生干品,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次,对治疗高血压有辅助作用。

高血压茶疗10:玉米须茶

每天多次泡茶饮用,每次25克~30克,能够很好地降低血压。

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