1.头发刚浸湿就抹洗发水
很多人在把头发弄湿之后就立即使用洗发水，但是这样做反而无法彻底清洁头发。正确的做法是：在使用洗发水之前，用温水冲洗头发一分钟以上，这样可以去除一些污垢，然后再使用洗发水。
2.不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头之前，先用蘸湿的宽齿缝、圆头的梳子梳理头发，这样可以让附着在头皮上的污垢和灰尘浮出表面，从而能够同时清洁头皮和头发。为了避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
3.洗头时用指甲挠头皮
指甲是身体上藏细菌的地方之一，但很多人喜欢留长指甲，在洗头时使用指甲挠头皮，这样容易抓伤头皮，导致感染。
最好的方法是在洗头时使用中医按摩的方式，轻轻按摩头皮，不要用太大的力气。
4.护发素涂在发根
洗发时，头发的毛囊会打开，如果将护发素涂抹在发根上，其中的化学物质会渗入并堵塞毛囊，容易导致脱发。建议先梳理头发，然后从耳朵附近开始，沿着发尖的方向涂抹发梢，千万不要让护发素接触到头皮。
5.护发素不冲洗干净
护理黑发是很多人关注的问题，有些人错误地认为在头发上保留一些残留的护发素可以保护头发。事实上，残留的护发素会与灰尘混合并附着在头皮上，堵塞毛囊，引发炎症。因此，洗护用品一定要清洗干净。
6.湿着头发睡觉
很多人喜欢晚上洗头发，因为经历了一天的劳累，洗个头发会让人感觉很舒服。但是在头发还没有完全干透的情况下就躺进被窝是不好的，因为此时头发的毛鳞片打开，头发很脆弱，容易受损。如果在半湿半干的状态下睡觉，会导致头发干燥易断裂。
7.洗完头马上外出
头发也需要防晒，研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部严重两倍以上！紫外线会使头发的毛鳞片变薄、剥落，洗完头后立即外出，会导致断发和分叉。如果外出，最好撑伞或戴帽子，采取避免紫外线伤害的措施。