口臭、屁味臭、打嗝、胀气、腹胀、便秘这些问题的产生主要是因为肠道废物积累过多。人体大部分的废物都在肠道积存，因此排泄废物是很重要的。
经常疲倦、精力差、容易感冒或者身体过热、出汗多、手足潮湿。这些现象可能是人体毒素积累过多的结果，增加了各个器官和系统的负担，导致疲劳和免疫力下降。
尿频、尿少、尿刺痛、四肢肿胀尤其是下肢水肿，说明肾脏受到了某些致病因素或毒素的影响，影响了肾脏正常功能，导致体内水分潴留。肾脏是人体的排泄器官，尿液是反应人体毒素水平的重要指标。
皮肤干燥或油腻，容易出现红疹、色斑、小疙瘩，易过敏。皮肤是排除体内毒素和废物的重要途径，也是反映身体状况的指标。
头脑混沌、记忆力下降、易怒。当身体内毒素积累过多，器官压力过大或体内循环不畅时，会导致供血供氧不足，影响大脑的正常工作，引发情绪和精神问题。
肥胖细胞的超负荷、脂肪的堆积是肥胖的真正原因，而毒素过多也是肥胖的其中一个诱因，会影响正常的排泄功能。