冠心病患者除了遵循规范用药外，保持良好的生活习惯也有助于控制病情的进一步发展。冠心病的常见诱因包括情绪激动、过饱、过度劳累、寒冷、用力排便、吸烟和饮酒。为了很好地预防冠心病的发生，必须尽量避免这些诱因的发生。
预防保健：日常应做到以下几点：
1. 注意休息，保持情绪稳定，对任何事都要保持良好的心态。
2. 少量多餐，禁止暴饮暴食，控制体重，少吃冷饮。不要睡前进食，以免超重。
3. 改善饮食结构。
忌高脂、高胆固醇、高盐饮食。宜多吃新鲜的蔬菜、水果（如苹果、甜橙、香蕉、山楂）、豆类（如大豆、豌豆、蚕豆、赤豆、绿豆）、黑木耳、蘑菇、洋葱、玉米、冬瓜、鸡蛋（每天一个为宜，勿过多），适量饮茶（不宜在睡前饮用）、喝酸奶、牛奶（低脂）等。
4. 控制高脂血症、高血压和糖尿病。
5. 随时准备缓解心绞痛的药物。
6. 注意保暖。
7. 养成定时排便的习惯，每餐进食后1-2小时按摩腹部20分钟可促进肠蠕动。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果。
8. 戒烟戒酒，不喝咖啡或浓茶。
9. 睡姿：血压高者应加枕平卧，枕高15cm。有心脏病者应右侧卧，严重者应半卧位，不能左侧卧或俯卧。
10. 睡前不宜过多地阅读书报或写作，更不能看惊险或紧张的电视、电影。
运动锻炼：定量进行以下几点：
体育锻炼对冠心病患者有益，但进行不当会给冠心病患者带来危害。
对于冠心病患者来说，宜进行定量耐力运动，主要是步行、慢跑、骑自行车、游泳等有大肌群参与的持续性周期性运动。在进行体育锻炼时，冠心病患者要注意以下问题：
1. 避免在进食大量食物、喝浓茶、咖啡等两小时内进行锻炼，也不应在运动后一小时内进食。
2. 运动前不要喝酒，不要吸烟，运动前后要避免情绪激动。
3. 运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动的人不要突然从事剧烈的运动。
4. 进行大量运动时，应避免穿得过厚，以免影响散热，增加心率。心率增快会增加心肌耗氧量。
5. 运动后避免立即洗热水澡或用热水淋浴，至少在休息15分钟后再洗，并且要控制水温在40℃以下。因为整个身体浸在热水中，必然导致血管扩张，使心脏供血相对减少。
6. 在高温高湿的季节，应减少运动量。