养宠物不仅仅是丰富老年人生活的一种方式，动物与人类不同，老人无论是否有伴侣，养宠物都能成为他们倾诉的对象。尤其对于丧偶的老人来说，养宠物是非常必要的。老人与下一代的话题可能不会太多，即使子女在身边也是如此。动物有时候就是老人的“子女”，比如狗、猫，它们非常懂人。
听听收音机，聆听文字的魅力，享受音乐的乐趣，对于老年人来说，可能视力和听力方面的能力会有所下降。而收音机的收听对他们的影响较小，也是陪伴他们比较长久的电子产品之一。通过收听收音机来聆听文字还能锻炼记忆力、学习能力以及听力。让老人保持学习能力，也能让他们接触新事物，增加了老人闲暇时的话题。
多和人接触，无论是和同龄老人、中年人还是小孩交流，对老人来说都是重要的。老人在日常生活中与不同的人群接触，与晚辈交谈时的聊天内容、尊敬礼仪会让老人感到幸福、欢乐，从而保持生活的乐趣。当然，与老人之间的交流更重要，毕竟他们之间有着相似的时代背景，话题会更多。特别是回忆往事，会让老人感到满满的幸福感。
多发挥余热，老人毕竟不是社会的中坚力量，但是发挥余热会让他们感到存在感，生活充满激情。比如参加社区活动、志愿者活动，这些活动可以与社会人士接触，同时也能吸收新的知识。不过要注意家庭活动，比如做家务、接送小孩，这些是需要帮忙的，不建议老人一人独自承担，这样的活动会让老人感到非常孤独。
保持一项运动，但不建议参加剧烈或考验耐力的运动，比如篮球对抗赛、长跑比赛，这样会对老年人的身体健康有危害。毕竟老年人的身体器官并不像年轻时那样强壮。建议选择一些轻度运动，如太极、散步、广场舞等，这样不仅可以修养身心，还可以与其他人一起参与团体活动，驱散孤独感，同时也能锻炼身体，丰富生活内容。