桃子富含多种维生素和矿物质，对于月经不调的女性来说，可以起到很好的改善作用。那么，小龙虾和桃子能一起吃吗？桃子的功效与作用是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
小龙虾和桃子能一起吃吗？
小龙虾中含有五价砷，而维他命C可以将五价砷还原为三价砷，这是一种有毒的物质，也即砒霜。然而，虽然虾中含有砒霜，但其毒性很小，对人体无危害。所以，桃子和虾是可以搭配食用的，它们的营养价值都很高，对身体有益处。小龙虾富含蛋白质，肉质柔软易消化，还富含镁、锌、碘、硒等矿物元素，对心脏功能有良好的调节作用。而桃子的营养价值很高，主要含有果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、镁、钾等元素。
桃子的功效与作用
桃子中富含钾元素，可以保护心脏组织，并且含有丰富的钾和低钠。桃子还含有多酚类物质，可以促进荷尔蒙分泌，具有降血压的作用，可以预防心脑血管疾病。桃子属于温热水果，有滋补作用，且富含胶质，可帮助肠道吸收水分，清理垃圾，预防便秘。
关于小龙虾和桃子能否一起食用的问题介绍到这里了。希望今天分享的内容对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。