1. 一次性纸巾
很多人习惯使用餐巾纸擦嘴巴和筷子，以为这样可以很好地清洁。但专家指出，与其这样还不如直接不用，这样反而更健康。很多纸巾中加入了大量的漂白剂和增白剂，这些化学物质进入体内会严重影响健康。
将纸巾使用验钞机或灭蚊用的紫光灯照射，如果出现强烈的“荧光”，说明是劣质的餐巾纸。通常这些餐巾纸由报纸、旧书本、药品包装盒及五颜六色的碎纸条制成，有些甚至已经发霉和变黑。
2. 一次性餐盒
合格的餐盒表面应该光洁，无杂质或黑点，这样的餐盒才不会影响到人体健康。而我们生活中最常见的是劣质的餐盒，这种一次性餐盒中含有大量有毒物质，如工业碳酸钙、石蜡等。长期使用这些餐盒会严重影响人体健康。此外，这些餐盒的原材料主要是废旧塑料和滑石粉，对人体健康十分有害。
如果长期使用含有大量工业碳酸钙的一次性餐盒，餐盒中的化学物质会与食物中的水、醋、油等相互溶解，进入人体后可能引发消化不良、腹痛等不良症状。
3. 一次性筷子
一次性筷子的使用频率最高。在餐馆用餐的时候，很多人都愿意使用一次性筷子，认为它更卫生，而不愿使用消毒柜里的筷子。然而，这些一次性筷子的制作过程通常无法达到卫生部的标准，小小的筷子隐藏了许多危害。
很多小作坊为了降低成本常使用劣质木材、竹料制作筷子，这些筷子看上去很黑。为了让筷子看起来更耀眼，许多厂家使用硫磺进行漂白，长期使用可能会侵蚀呼吸道黏膜。
4. 一次性纸杯
许多家庭在有客人的时候习惯使用一次性纸杯招待客人。在使用过程中，有些纸杯一加水就软塌塌的，还有些装热水时有刺鼻味道。专家提醒，这些都是有毒纸杯的特征。劣质纸杯表面有杂质，杯子很软，同时还会因苯和重金属超标而散发刺鼻的油墨味。
这些一次性餐具对人体健康的危害非常严重，因此专家特别提醒，在日常生活中应尽量少使用这些一次性产品。