老年药膳食谱

阿尔茨海默氏症是一种老年人痴呆症范畴中的脑部疾病,会导致脑部神经细胞逐渐丧失功能。由于大脑掌管着人的活动,当大脑功能逐渐退化时,会导致心智功能的逐渐丧失,最终影响到日常生活能力,例如刷牙、洗脸、穿衣、洗澡以及大小便等,都可能自理能力不足。

对于阿尔茨海默氏症,中医则建议采用药膳饮食或结合针灸进行缓解治疗,其中核桃薏仁粥、红枣和人参补脑饮被认为对老年人失忆症有一定的缓解效果。

1.核桃薏仁粥。材料:核桃50克、薏仁30克、糯米10克、红枣5颗、枸杞20颗。制作方法:将上述材料洗净,核桃剥成小块,红枣去核,一起放入陶锅中加水煮成粥,即可食用。

功效:健脾和胃、利湿,补肾强脑。

2.人参补脑饮。材料:人参3钱、麦冬2钱、五味子1钱、天麻2钱。制作方法:用500毫升开水冲泡当成茶饮。

功效:清热益气、生津,增强记忆力。

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