安眠药对于一些睡眠质量差、神经衰弱的人群是有一定的作用的。然而，服用安眠药也有一些禁忌。比如孕妇、年老体弱的人群禁止服用安眠药。此外，在饮酒之后也不能服用安眠药。此外，长期食用安眠药还可能引发严重的问题。那么，长期食用安眠药有哪些危害呢？
1、记忆力衰退
长期服用安眠药会对中枢神经造成一定的损伤，进而导致记忆力和智力的衰退。这种情况尤其在老年人中更为常见，也是老年痴呆的诱因之一。
2、形成依赖性
长期服用任何药物都可能产生依赖性，安眠药也不例外。如果长期使用安眠药，人体会越来越依赖它，甚至会导致不吃安眠药就无法入睡的情况。
3、改变性格
对安眠药产生依赖，并且上瘾的情况下，会引发性格巨大转变，如兴奋、情感冷漠或脾气暴躁等，这将严重影响个人的正常生活和社交关系。
4、睡眠异常
长期服用安眠药还会导致睡眠异常，如易做梦、睡眠质量急剧下降，甚至早醒或过度嗜睡的状况。