长期嚼槟榔会让脸越来越大，牙齿也会被磨损得很严重，很容易导致牙齿松动，出现牙结石以及牙龈萎缩的情况。槟榔里面还含有特别多的槟榔素以及生物碱，这些成分很可能会造成口腔黏膜出现纤维化，导致一些口腔疾病。不仅如此，槟榔还会刺激唾液分泌，影响消化系统，导致肠胃功能减慢，食欲下降。
槟榔的作用
槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，历代医家都把它当作治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。由于瘴疠多与饮食不规律、气滞积结有关，槟榔能疏通气滞、促进消化、祛除痰湿，所以在药用领域备受关注。
长期嚼槟榔的危害
1、容易上瘾
槟榔中的多种生物碱具有兴奋神经的作用，嚼槟榔后会产生兴奋和舒畅的感觉，但也容易上瘾并形成依赖和戒断效应。长期嚼槟榔还会抑制大脑活动，并出现中毒症状，如眼神呆滞、动作迟缓、头晕心悸，严重时可能出现幻听、全身震颤和呼吸衰竭。
2、对牙齿有害
槟榔质地较硬，长期咀嚼会使牙齿过度磨损和牙釉质磨损，甚至导致牙齿折断或牙床松动。此外，在咀嚼槟榔的过程中，槟榔中的石灰质和槟榔汁会积聚在牙齿表面，久而久之会导致牙齿变黑、产生牙结石，使牙龈发红肿痛，并引发牙周病。
3、引发口腔疾病
槟榔经风干腌制后较硬，咀嚼过程中容易磨损口腔黏膜，导致口腔白斑和口腔粘膜纤维化，引起口腔灼热、口干舌燥、唇舌麻木、味觉下降等不适，严重情况下可能出现吞咽困难和张口困难，甚至长期溃疡难以愈合。
4、诱发癌症
槟榔属于一级致癌物质，咀嚼过程中槟榔纤维会损伤口腔黏膜，再加上其中含有槟榔碱，具有细胞毒性，长期嚼槟榔会导致口腔黏膜纤维化，严重情况可能发展为口腔癌。