枇杷有什么功效与作用

枇杷是一种可食用的水果,以大红袍、大红袍、大钟等为主要的红砂品种。白沙类,比如软条白沙,青种,白梨等,肉质细嫩多汁,酸甜可口,每100克可食部分含有700毫克的可食性胡萝卜素。那么,枇杷有什么作用和功效呢?下面让我们一起来了解一下吧。

1、润肺止咳

枇杷富含多种维生素及营养素。首先,枇杷的主要功效是润肺止咳,祛痰。枇杷膏可以制成枇杷膏,对于咳嗽痰多,尤其是有黄色痰液的人来说效果很好。

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2、清热生津

枇杷具有清热生津、止渴的功效,在暑日中暑、口渴、咽干舌燥等方面有一定的帮助。

3、促进消化

枇杷具有促进食欲、促进消化和吸收的作用,对于脾胃虚弱的患者也有一定的帮助。

4、改善视力

枇杷含有多种维生素,对改善视力有一定的帮助。平时多食用枇杷,还能有效地预防感冒,提高身体素质。此外,枇杷还有美容养颜的功效。可以用枇杷水来涂抹皮肤,可以起到润肤和美白的效果。

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5、促进胃粘膜的分泌

枇杷中含有的有机酸还可以促进胃粘膜的分泌,促进胃肠道的蠕动,促进食物的消化。在平时的生活中经常会出现没有食欲或者消化不良的情况,可以多吃枇杷,这样不仅可以养胃,还可以增加食欲。

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