玉竹是一味中草药材，性凉，对于脾胃功能不良和体内湿气较重的人来说不适合服用。这可能会导致症状加重甚至引发其他疾病。在服用玉竹时，需要注意饮食清淡，最好不要与过咸或卤制的食物一起食用，饮食口味要清淡。如果食用玉竹过多，身体可能无法消化，导致腹胀和积食。此外，正确的搭配食物或其他药材非常重要，否则可能不会产生相应的治疗效果。
玉竹的副作用：
1、食用过多会导致身体无法消化，可能引起腹胀和积食。
2、不正确的食物或药物搭配可能无法发挥相应的治疗效果。
3、对于脾胃功能不良和体内湿气较重的人群来说，服用可能会加重已有的病症。
玉竹的功效与作用：
玉竹中含有黄酮类物质，与桑树叶相互配合使用，具有降低血糖和软化血管的功效。
玉竹中含有铃兰苦甙和铃兰甙，少量使用时可以增强心脏颤动，但过量使用会导致心脏颤动减弱甚至停止。
将玉竹浸泡在水中，可以减低血压。
内服玉竹浸泡水后，可以降低血糖值，对于肾上腺激素引起的高血糖有很好的抑制效果。
研究发现，注射玉竹浸泡液可以减低血管灌注流量。
