弱视是儿童中的高发病,尽管他们的眼睛结构正常,但各项功能仍在发育中。治疗弱视需要一个长期的过程。在治疗弱视的同时,合理的饮食有助于病情的恢复。那么,儿童弱视的饮食注意事项有哪些呢?下面我们来一一介绍。
弱视饮食注意事项
儿童弱视的饮食规则如下:
1、要引导孩子多吃粗粮,如玉米面、小米等,以增加必要的维生素供给。
2、不要让孩子食用蒸煮过度的蛋白质类食物。
3、弱视儿童应多食用新鲜水果和蔬菜,适量增加蛋白质的摄入,限制过多的糖类摄入,以促进视网膜和视神经的发育。
4、根据孩子的营养状况,必要时补充一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
以下是两个适合弱视儿童的食疗方法:
1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:将黑豆磨成粉,核桃仁炒至微焦,去皮,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入1匙蜂蜜,能改善眼部肌肉的调节功能。
2、枸杞10克,桑葚10克,山苭20克,红枣10个。制法:将上述四种材料煎水,分两次饮用,中间间隔3-4小时。长期服用可消除弱视儿童的眼疲劳症状。
除了上述介绍的饮食规则,还需要提醒各位家长:儿童出现弱视初期症状时应尽早接受治疗,以免错过最佳治疗时机。