感冒怎么办 三食疗治疗夏季风热感冒

夏季也是感冒的高发期。夏季感冒一般属于风热感冒,我们可以通过喝西瓜番茄汁和绿豆茶饮来治疗。下面是3种中医治疗夏季风热感冒的食疗偏方,让你远离感冒,安然度过夏天。

夏季感冒食疗偏方

1、绿豆茶饮治流感

方剂:绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。

制作方法:将绿豆洗净捣碎,放入碗中,加入绿茶和冰糖,用开水冲泡,泡约20分钟,代替茶饮用。

功效:清热解毒。治疗流行性感冒,症状包括咽痛和干咳。也可用于预防流感。

2、西瓜番茄汁治风热感冒

方剂:西瓜、番茄各适量。

制作方法:取西瓜瓤去籽,用纱布榨汁。番茄先用沸水烫一下,剥去皮,也用纱布榨汁。将两种汁液混合,代替茶饮用。

功效:清热解毒,祛暑化湿。治疗夏季感冒,症状包括发热、口渴、烦躁、尿赤、食欲不振、消化不良等。

3、银翘合剂治风热感冒

方剂:板蓝根、银花、连翘各30克,荆芥10克(后下)。

制作方法:煎制成50%浓缩液,每次服用30~60毫升,一天3次,儿童酌减。服用药后多喝水。

加减:咳嗽时加入生甘草、桔梗和杏仁各10克,咽喉肿痛时加入锦灯笼和山豆根各10克。

功效:主治风热感冒,咽喉发红痛,目赤发热或咳嗽有黄痰等。

备注:患有风热外感的人不适合使用。

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1、麦冬养阴润喉,治疗暑热感冒

麦冬又称麦门冬、寸麦冬等,是一种传统中药,性味微寒,味甘微苦,归心、肺、胃经。它可以养阴润肺,清心除热。主要用于治疗肺干燥咳嗽、阴虚咳嗽、喉痹疼痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症状。对于因热扰心、损伤气阴以及心阴不足的人来说,麦冬是最适合的选择。它能够滋养心阴和胃阴,清除燥热,缓解口干舌燥、心烦失眠等问题。但需要注意的是,使用麦冬作为补品时,要根据具体病情施以辨证施治,不正确使用可能会产生湿气和痰湿,导致痰多口淡、胃口不佳等不良反应。因此,在使用时一定要根据症状来选择用药。

2、长时间用嗓导致喉咙疼,可以食用鲜橄榄而非胖大海

许多职业需要长时间使用嗓子,比如教师、导游、客服等,由于频繁使用嗓子,经常出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。很多人在咽喉不适时常常选择用胖大海泡水。然而,胖大海属于一味中药,性味甘凉,长期使用对于体质虚寒的人来说是有害的。相比之下,新鲜的橄榄味甘酸、性平,可以清肺润喉,生津解毒。经常食用也不会对身体健康造成损害,而且还可以补充足够的膳食纤维和维生素。为什么不试试呢?如果喉痛严重,还可以加入一小勺食盐,缓解效果更好!

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