春季感冒了怎么办?春天到了，天气总是变幻无常，早晚温差特别大，因此，这时候很容易得流感感冒。那么感冒了怎么办?今天小编就来告诉你在生活中经常做这9件事可以帮助你轻松应对感冒，一起来看看吧。
一、找一张舒适的床
在感冒之后，最好先给自己找一张舒适的床躺下来。千万别想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。专家指出：睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果时间允许的话，最好请假在家休息1-2天，这样可以减少将疾病传染给他人的风险。
二、补充维生素C
在饮食方面，无论是服用维生素C的补充剂，还是食用富含维生素C的各种水果蔬菜等，都可起到缓解感冒症状的功效，比如橙子、猕猴桃等。通常情况下，只要是酸味的水果富含的维生素C的含量都不会少，因此大家也可以选择喝点橙汁，不仅可以补充维生素C，还能消除口腔中的不适感。
三、吃块黑巧克力
很多人都不知道，吃黑巧克力不仅能补充抗氧化剂，还具有止咳功效。
四、打开加湿器
冬季的空气比较干燥，这样会让你的呼吸道感觉不舒服。在床边或者沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。在使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其传播。
五、选择流质食物
很多人都不知道哪些食物属于流质食物。其实像热汤和热粥这样的食物都是很好的流质食物。在民间，有很多人都知道用鸡汤来治疗感冒，因为鸡汤中含有的特殊成分能够减少咳嗽，并且热汤和热粥的蒸汽对缓解鼻塞也有一定的作用。
六、保持水分摄入
每天保证喝足够的水，对人体健康非常有益。建议每天饮用2000毫升水，其中一部分最好是电解质饮料。
七、避免乳制品
奶酪等难以消化的乳制品在感冒时最好不要食用，但可以适当喝一些牛奶。如果胃口不好，可以选择酸奶。
八、服用非处方药
布洛芬、扑热息痛或者止咳糖浆等非处方药可以减轻感冒的症状。专家说，虽然这些药不能抗病毒，但可以让你感觉好些。
九、耐心等待
通常情况下，一般的感冒症状一个星期内会自动好转，感冒的症状会自行消失。但如果你的感冒症状持续不退或者没有好转的迹象，最好就医咨询医生。