亲们,你们知道吗?原来黄豆的功效这么多,黄豆还可以丰胸,营养价值高。第一次听说黄豆还有丰胸功效时,我也感到十分惊讶。接下来,让我们来看看小编为大家推荐的几个黄豆丰胸食谱吧!这些食谱简单方便,不仅营养美味,而且有丰胸效果,真的让人非常感到欣喜!各位MM们,快动手试试吧,还等什么,赶紧享受味蕾和身材上的双重满足吧!
1. 水煮黄豆
材料:黄豆约半斤、葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。
做法:将准备好的黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,将黄豆放入锅中煮熟。然后捞出,放入炒锅烧热,加适量油,放入葱、姜和黄豆,翻炒一会儿,再加入白糖、葡萄酒和酱油,煮开后改小火焖一会儿,再开大火收汁,盛出,晾凉即可食用。
2. 黄豆花生丰胸酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:将花生和带皮的黄豆烘干后磨成粉状,将红枣切碎,将这三种食材混合在一起,加入适量的水搅拌成糊状。然后将混合物揉成小球,再压成小圆饼的形状。将压好的小圆饼放入预热好的烤箱中,以摄氏150度烘烤15分钟即可。
3. 黄豆煮猪排骨
材料:猪排500克、黄豆一把、大枣10枚、通草20克、生姜片、盐适量。
做法:将猪排骨洗净后切成块状,洗净黄豆、大枣和生姜。其中,将通草用纱布包好,制成药包。接着,在锅中加入水烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时后取出药包,加入盐调味即可。
4. 黄豆猪蹄丰胸汤
材料:猪蹄3个、黄豆100克、姜片25克、五香粉、盐、酱油、香油适量。
做法:用温水将黄豆泡开。然后将猪蹄去甲洗净,切成块状,随后用开水烫一下。接着,在沙锅内加适量水,再放入葱、姜、酱油、盐和香油,水开后加入黄豆和猪蹄块,大火烧开后改小火炖烂猪蹄和黄豆,最后放入五香粉搅拌均匀即可食用。