薰衣草的功效与作用 薰衣草有哪些作用

当我们听到薰衣草这个词时,首先会想到法国普罗旺斯的薰衣草田,那浪漫的紫色让人难以忘怀。其实薰衣草不仅能美化环境,还有许多意想不到的功效。除了我们常听到的薰衣草有助于助眠之外,它还有什么惊人的功效呢?

薰衣草的功效与作用

1. 助眠

薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用,可以帮助入眠。可以在睡前喝一杯薰衣草花茶,或者将薰衣草香包放在枕头中,它能帮助你进入甜蜜的梦乡。

2. 驱赶蛾子

风干的薰衣草是天然的防虫剂,相比于含有有毒杀虫剂的樟脑丸更加安全。一项研究发现,薰衣草精油可以有效地杀死某种蛾子的幼虫。只需要将风干的薰衣草放入香包中,然后放入衣柜即可。它不仅能驱赶蛾子,还能使衣物散发出清新的香气。

3. 制作芬芳的花环

在芳香疗法中,薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。江海涛说:“香气和臭气都是气味,是没有好坏之分的,人都是喜欢芳香的气味,这是因为香气与人的正气能够互感,所以香味对人体的气机有调理作用,另外香气有舒展的特性,能够使郁结之气舒畅开,避免肝气郁滞,所以在家中放置薰衣草能放松身心。”将薰衣草放入装饰品中,例如薰衣草花环,放在房间中,就会弥漫着清香的气味。

4. 清洁双手

薰衣草精油具有抗菌性能,是洗手液中的必备成分。

5. 清理受污染的土壤

一些研究发现,种植薰衣草是一种有效的方法来修复受污染的土壤,例如以前的矿区。薰衣草植物能够从土壤中去除重金属和其他污染物。更好的是,这些污染物并不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。

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