雾霾会引发肺癌吗？
雾霾会首先影响呼吸道。雾霾天气会对人的肺部造成理化刺激和细菌感染，与肺癌有明显相关性。PM2.5可以进入肺泡，雾霾阻碍了紫外线的作用，使得空气中的病菌也会进入肺部，这容易导致肺泡受损。肺泡是肺部气体交换的主要部位，它是空气和血液的屏障。一旦受到刺激，屏障就会被破坏，易出现炎症。如果炎症无法得到有效治疗，就容易诱发癌症。
然而，中国抗癌协会常务理事长兼科普宣传部部长、首都医科大学肺癌诊断中心主任支修益认为，目前还没有直接证据证明雾霾与肺癌有关。
世界卫生组织已经将空气污染列为一类致癌物质。既然世界卫生组织将其定位为一类致癌物质，就肯定有一定的证据。目前相关研究一直在进行中，雾霾浓度和持续时间给人类健康带来危害的数值应该会有明确的指标。但目前我国还没有这样一个具体的数值。
由于雾霾严重，紫外线明显减少，杀菌作用减弱，细菌和病毒的传播导致人们容易出现继发性感染，引起呼吸系统的呼吸困难、慢性阻塞性肺疾病等疾病的复发。此外，受毒性物质刺激，还会出现胸闷、气喘、咳嗽、咳痰等不适症状。
揭示雾霾中的生存技巧
如果无法避免外出，如何应对雾霾？
在雾霾严重的情况下，易感人群包括基础疾病患者、老人以及儿童应尽量减少外出。哮喘患者和慢性阻塞性肺疾病患者应按规律服药，以防病情加重。
巧用口罩
在雾霾天气下，戴好口罩再出门是必不可少的。口罩可以防止有毒物质通过口鼻侵入肺部。但是有些人可能会感到呼吸困难。提醒大家，在每天出门前，在口罩内滴入2滴诺曼姿柠檬精油，闭上双眼深呼吸几下。柠檬精油的香味能让你身体的每个细胞都感觉舒畅，迅速放松心情，提振精神。这样即使在雾霾天气下也能感到身心愉悦。
对于小宝宝，建议使用纯棉材质的口罩，6周岁以下的宝宝每天出门前在口罩内滴入1滴诺曼姿柠檬精油，待5分钟后佩戴口罩，这既能防霾，还能快速让宝宝心情愉悦，即使在雾霾天气中也能开心快乐。
如何正确佩戴口罩以保证舒适性和防护效果呢？
尽量减少外出，尤其是避免前往雾霾浓度高的地方。如必须外出，建议佩戴口罩。普通口罩不能完全阻挡PM2.5以下的颗粒物，但可以阻挡空气中的有毒有害物质和较大的有机颗粒。但一定要确保口罩戴得严实，特别是在鼻梁处，否则颗粒物仍然可以通过缝隙进入呼吸系统。
种植多种绿植作为香薰
在阳台、露台以及办公室种植多种绿植。很多办公楼缺乏绿色植物。科学研究表明，如果每个人种植一平方米的绿植，北京就能新增2000万平方米的绿化面积。绿植能吸收更多的二氧化碳和脏空气，抵御雾霾！绿萝、万年青、虎皮兰等大叶植物都是不错的选择，它们的叶片大，吸附能力较强。此外，雾霾天气中，由于日照减少、光线较暗、气压较低，人们容易感到精神懒散、情绪低落。在室内，可以点一盏香薰灯，加入2滴诺曼姿尤加利精油，让植物的香气带我们走进轻松愉悦的大自然。在办公室使用这种香薰可以提神醒脑，提高工作效率。或者混合5滴诺曼姿茶树精油和100毫升纯净水放入喷雾瓶中，喷洒在空气中，可以净化空气中的污染物，具有杀菌作用，全面防御雾霾。
结论：通过以上对雾霾的介绍，相信大家对雾霾有了更多的了解。我们目前环境污染严重主要是因为我们生产和生活中产生的废物过多。我们提醒大家尽量选择公共交通工具出行，保护环境，从每个人做起。同呼吸，共命运，让我们一起为自己生活的蓝天做出贡献！