野菊花营养成分含量相当丰富。在野菊花小小的花瓣中就含有17种氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸等含量较高。除此之外，野菊花还含有我们所需的维生素及铁、铜、硒等微量元素，野菊花发挥了无法比拟的作用。那么野菊花的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。
野菊花的功效与作用
1.保护眼睛
将野菊花泡茶喝，能够减轻电子产品辐射对眼睛的伤害。野菊花中还含有一些维生素A，可以提高视网膜的功能，缓解眼疲劳、眼干等症状。
2.美容养颜
野菊花还可以作为一种蔬菜食用，其中富含的各种成分有着抗氧化的作用，从而缓解衰老，帮助人们美容养颜。
3.清热解毒、预防上火
野菊花性寒，能清理人体内的热毒，也能杀菌。它能预防人体内部炎症的发生，对人类因热毒过重引起的咽喉炎、口腔炎以及目赤肿痛都有很好的缓解作用。所以，平时多吃一些野菊花，能清热解毒，也能预防上火。
4.抗菌
野菊花对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用；对溶血性链球菌、大肠杆菌等也有抑制作用，对白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
5.降血压
将野菊花晒干后入药，可治疗高血压。用野菊花泡水喝，还能清理身体的胆固醇，对经常出现动脉硬化和高血脂的人有一定的预防效果。
6.增强毛细血管的抵抗力
野菊花含有挥发油、氨基酸、黄酮类、菊色素、维生素和微量元素等，这些对抗病原体，增强毛细血管的抵抗力起着重要作用。此外，野菊花中的类黄酮对自由基具有清除作用，因此在防衰老方面也具有成效。
野菊花的功效与作用就介绍到这里了。在服用之前大家还需要了解清楚野菊花的禁忌哦。希望今天的分享可以帮助到大家。