菲律宾遭遇超强台风海燕，官方数字显示，这次自然灾害造成的破坏非常严重，至少上万人死亡。目前已经找到了300-400具遇难者遗体。尽管并非所有的台风都如此具有破坏力，但面对台风，我们应该如何保护自己？下面让我们一起了解一下吧！
1、外伤易导致破伤风
台风天气下，外伤和骨折的急救病例特别多。头部受伤的情况尤其多见，这是因为在台风天气下，人们在户外行走时很容易被风刮倒的树木枝干、电线杆，以及高空坠落的花盆、瓦片和广告牌等砸到。
然而，许多人一旦受到轻微外伤，就只是用自来水冲洗并贴上创可贴。实际上，在台风天气下，雨水会将下水道里的污水冲到路面上，细菌会随着这些污水四处蔓延。如果伤口没有正确处理，容易感染破伤风或其他细菌感染。
破伤风杆菌平时寄居于土壤和粪便中，雨天会随着污水流到路面上。它不会侵入正常的皮肤和粘膜。只有当皮肤或黏膜破裂时，才会有危险。破伤风杆菌进入皮肤后，在无氧环境中迅速繁殖并释放毒素，破坏神经系统。
一旦感染破伤风，一两周内，患者会出现发热、抽搐和后仰等症状，严重的患者甚至会导致呼吸麻痹而死亡。因此，特别提醒比较粗心的男士，一旦发现自己或孩子在雨水中被划伤，请及时注射破伤风疫苗，尤其是对于脚底的伤口。
2、触电后即使看上去没事也要检查
被台风击倒的电线暴露在潮湿的地面上，污浊的雨水是非常好的导电介质，如果不小心触电是很常见的。在大风、雷雨等恶劣天气中，应尽量减少外出。如果不得不外出，请细心观察地形，小心行走，以免踩到电线。避免在电线杆、铁塔等电力设施附近停留，也要绕过垂落电线。不要赤脚行走，最好穿防水靴，既能防水，又能绝缘，以防触电。
如果看到有人触电，千万不要慌张冲过去用手拖拽被触电者，如果有条件，可以用干木棍或其他绝缘材料，比如塑料管、塑料鞋，切断电源。
将伤者救出触电区域并立即拨打电话送往医院急救。或者可以将伤者平放在地上，并立即开始进行人工呼吸和胸外心脏按压，等待伤者恢复心跳和呼吸后再送往医院。
即使触电后表面看上去没有什么异常的人，也不能掉以轻心，最好送往医院检查。因为电流会随着血液传播，有可能已经损坏血管壁。
3、小孩易感冒，不宜食用冷饮
小孩子的体温很容易因外界气温波动而变化。当外界温度降低时，小孩的体温会很快散失，不要给他们食用冷饮。每年台风季节到来时，患感冒的小孩子特别多。一般来说，只需要注意适当增加衣物和避免食用冷饮就可以了。对于容易感冒的孩子，可以服用玉屏风颗粒以增强免疫力，预防和治疗感冒。
此外，哮喘患者在台风季节也容易由于气温的剧烈变化引起气管痉挛，导致哮喘发作甚至生命危险。在台风季节，就像在冬春季节一样，应随身携带喷雾剂等急救药物。对于支气管炎患者，也要注意避免感冒和凉气对气管的刺激。
4、注意饮食卫生，预防胃肠疾病
台风来临时，河道、低洼地区的下水道和垃圾里的泥污和病菌会被冲刷出来，导致一些蔬菜受到脏水污染。家禽、水产养殖场以及河流附近的水产也有可能受到脏水污染。
大排档和路边摊通常供应各种海鲜。但是，如果海鲜没有完全烹饪熟透，蔬菜没有完全清洗干净，很容易被菜叶上的虫卵和食物中的细菌感染，引发寄生虫病或细菌性痢疾等胃肠道疾病。
此外，一些患者可能在台风季节出现胃部隐痛、消化不良、嗝气和胀痛等症状。经医院诊断发现，这些患者患有慢性浅表性胃炎。这些患者可能已经患病很久，但症状较轻，平时并不经常发作，也无法引起重视。然而，台风天气的气温变化会导致胃间小血管收缩和胃肠痉挛，症状就会频繁发作。如果有这种胃部症状，请及时就医诊断，并进行保养治疗。
5、关节炎患者不宜坐在露天木椅上
台风天气也会给风湿性关节炎患者带来不适。这是因为台风天气前气压降低，而关节内的压力不能立即调整到与外界压力相同，过高的内部压力刺激关节病变部位，可能导致旧病复发。此外，带有增生性疤痕等情况的人在这种天气下也会感到不适。在此情况下，关节炎患者应该多穿一件衣服，尤其是可以保护关节的护膝。
一些老年人为了防止关节炎复发，坚持每天锻炼。这本来是一件好事，但林主任提醒，许多晨练场所的椅子都是木制的，而木材很容易吸水并潮湿。当身体毛孔放松时，坐在湿木凳上，湿气很容易蒸发进入体内。特别是雨停后，阳光出来，木材中的湿气蒸发更快。因此，尤其是风湿性关节炎患者，一定要避免坐在室外的木凳上。
6、高血压患者不要过度劳累
台风天气下，急诊科最常见的病例有外伤、儿童感冒、心脑血管疾病、呼吸道疾病和肠胃疾病。
台风来临前，气压相对较低，空气中的氧含量也较低，人体的循环系统加速，对心脏造成负荷。患有心脑血管疾病的人可能无法承受，会感到心慌和气闷，血压升高，甚至可能导致中风。
有些老年人会因为台风前的高温天气而认为不服药血压也很正常，于是自行减少药量。然而，台风天气的到来伴随着低气压和气温骤降，高血压也会复发。
7、注意饮食卫生，防止蚊子滋生
台风过后，大小河道、小区下水道和杂草丛生的低洼地带成为蚊子繁殖的好场所。此时，蚊子会在水气未干之际迅速繁殖。蚊虫传播的疾病也对人们构成威胁，尤其是那些个头大、身上有花纹的毒蚊子。
例如，疟疾的发病率在建国后已大大降低，一般情况下不太会发生感染。但在水灾、台风等自然灾害后，需要提高警惕。因为疟原虫会寄生在蚊子体内，随着蚊子刺入人体皮肤吸血，疟原虫就像子弹一样进入人体，并引发疟疾。登革热等严重疾病也会随着蚊子的大量繁殖而增加感染机会。
因此，台风过后，如果去树木繁茂、草木丛生的地方，应穿长袖长裤，并穿上袜子，以减少对蚊子的吸引。可以在皮肤上涂抹驱蚊花露水来驱赶蚊子。各个小区也应清理下水道中的污水和杂物。家中的盆和桶也不要积水，以防止蚊子产卵。
8、住在山脚下的人要备些蛇药
台风天气会将山上的蛇冲下山脚，它们也会被冲出藏身处，顺水漂走。尽管暂时被冲昏了头，但当他们苏醒过来时，就会开始活动。住在低洼地区的平房更容易被蛇溜进去。如果住在靠近山脚的小区，需要格外小心。南方本来就有很多蛇，在不久前还发生过蛇进入某个小区的事件。
如果被蛇咬伤了，应立即送医院治疗，以防毒蛇咬伤。在送医途中，可以采取一些简单的防护措施。用绳子适度勒紧伤口，但一定要注意不要勒得过紧，否则会导致血液循环中断，久而久之肢体可能坏死。如果附近有刀子，可以用刀子切割伤口，释放毒血。但一定要消毒刀子，如果无条件，可以用打火机加热刀子进行消毒。
当然，在家中备一些蛇药，也是有备无患。
总结：虽然并非所有的台风都会造成人员伤亡，但每次台风都会对我们的生活和健康产生一定的影响，大家要注意生活中需要牢记的事项。