螃蟹是一种水产类动物，富含大量的蛋白质和氨基酸，因此深受很多人喜爱。那么，经常吃大闸蟹是否好呢？吃大闸蟹需要注意什么？下面让我们一起来了解一下吧！
经常吃大闸蟹可能不太好
1、蟹黄中含有大量胆固醇，但是人体每日摄入胆固醇不应超过300毫克，因此血脂高、有冠状动脉性心脏病的人不适合食用。
2、大闸蟹属于寒性食物，具体摄入量应根据个人体质和耐受能力来判断，一般来说，成年人一顿饭吃两三只比较适宜，孩子们则应适量减少摄入。
3、经期妇女容易出现宫寒痛经加重、经血量减少等症状，有些人还会引发过敏反应，如皮疹和皮肤瘙痒。
吃大闸蟹需注意事项
1、确保大闸蟹煮熟
大闸蟹常在泥泞环境中爬行，以腐败物为食，体表、鳃和胃肠道都会滋生各种细菌。生吃或未煮熟的大闸蟹可能引发感染性肠道炎症、水肿、充血等疾病。
2、不要食用保存时间过长的熟蟹
蟹肉保存时间过长容易被细菌污染，因此应当尽快食用。如果吃不完，剩下的蟹肉应保存在清洁、通风的地方，再次食用时需重新进行蒸煮。
3、不要过量食用
一般来说，一顿饭吃一只大闸蟹就足够了，过量食用可能引发腹胀等消化不良症状，一些患有疾病的人食用过量的大闸蟹可能会加重病情并引发过敏反应。
至于大闸蟹的相关内容就介绍到这里了，希望今天的分享对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。