大闸蟹等虾蟹类食物中含有丰富的蛋白质、胆固醇等物质，此外还含有钙、磷、钾、硒等微量元素，适度食用对健康有益。那么，孕妇可以吃大闸蟹吗？接下来让我们一起看看吧！
孕妇可以吃大闸蟹吗？
孕妇当然可以吃大闸蟹。螃蟹富含易于吸收的蛋白质，还含有丰富的钙、铁、锌等微量元素。在孕期适量食用螃蟹是可以的，但是不要过量。螃蟹属于凉性食物，食用过多可能会导致胃肠不适，甚至引起腹泻和呕吐等症状。严重的腹泻甚至可能诱发早产或流产。每次食用螃蟹一般不要超过一两只，不要贪食。
大闸蟹的危害
1、吃螃蟹容易引起胎动不安
螃蟹性寒凉，具有活血化瘀的作用，容易导致胎动不安，甚至有可能会导致流产。孕期不宜过量食用过凉性的食物，否则容易出现腹痛、腹泻等症状，严重的可导致流产。
2、螃蟹体内可能携带寄生虫
螃蟹体内可能携带寄生虫，如果蒸煮不彻底，寄生虫可能会进入孕妇体内，对胎儿不利。此外，有些螃蟹在饲养过程中使用大量激素和催生素，这对孕妇和胎儿的健康都有害。
3、高蛋白和高胆固醇的危险
螃蟹属于高蛋白食物，容易变质腐烂，误食死蟹可能导致腹泻、呕吐等症状，对孕妇来说非常危险。此外，螃蟹还含有高胆固醇，会增加孕妇胆固醇含量，容易导致胆汁淤积而影响排泄。如果胆汁逆流到胰管，可能引发胰腺炎。因此，妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病患者应禁止食用螃蟹，而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖症患者、过敏体质和肾功能不全患者也不适宜食用螃蟹。