泡脚是一种常见的保养身体方式，如果在泡脚的过程中加入一些东西，还能起到不同的功效。现在让我们来看看陈皮泡脚的功效与作用。
陈皮泡脚的功效与作用
1. 改善皮肤质地
陈皮富含维生素C，对皮肤有益。用陈皮泡脚可以使脚部皮肤更加细腻光滑。
2. 促进肠道蠕动
秋天天气干燥，用陈皮泡脚可以润肠通便，预防便秘。对于因上火引起的便秘，连续泡2-3天就可以完全恢复。
3. 驱散寒气
陈皮具有温经通络的作用，可以促进血液循环，加快新陈代谢。感到受寒时，用陈皮泡脚有助于发汗和驱散寒邪。对于体内湿气比较重的人，经常用陈皮泡脚可以加快湿气的排除。
4. 调理脾胃
经常用陈皮泡脚对脾胃气滞、呕吐呃逆、食滞等问题都有一定的改善作用。
5. 去除脚气
陈皮中含有丰富的橙皮苷和柚苷等营养成分，具有一定的杀菌消毒作用。用陈皮泡脚可以杀灭和抑制足部浅表细菌的生长，对于脚气和脚臭问题有改善作用。
通过以上介绍，相信大家对陈皮泡脚的功效与作用有了更清楚的认识。希望今天分享的内容对大家有所帮助，祝你们生活愉快，身体健康。