艾叶泡脚有散寒调经、温经止血、祛湿止痒的功效，其作用有：
- 驱寒、治感冒：艾叶泡脚可以促进脚部血液循环，驱走寒湿，有助于治疗感冒。
- 清火：艾叶泡脚可以治疗口腔、咽喉等因寒火、虚火引起的疾病。
- 排毒养肝、清心明目：艾叶泡脚有助于排毒，提高免疫力，还能养肝、明目。
- 温养经络：艾叶泡脚可以疏通经络，调理体内阴阳平衡。
- 缓解痛经：艾叶泡脚可以暖宫驱寒，改善宫寒，缓解痛经。
- 镇静安神：艾叶泡脚有安神的作用，可以提高睡眠质量。
- 治疗皮肤问题：艾叶泡脚可以治疗湿疹、湿癣、毛囊炎等皮肤问题。
- 去火：艾叶泡脚可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、中耳炎等因虚火旺盛引起的问题。
艾叶泡脚的好处：
- 治感冒：艾叶泡脚有祛寒作用，可促进身体排毒，加速感冒康复。艾叶中的挥发油还能祛痰、止咳、抗过敏。使用艾叶泡脚可以治疗感冒引起的咳嗽和痰多问题，并且没有副作用，可随时停止。
- 清肝明目、排毒养颜：压力大的生活常常导致肝火旺盛，泡脚时使用艾叶可以养肝排毒，清心明目。同时，脚部有很多重要的穴位和神经末梢，坚持艾叶泡脚可以刺激这些穴位和神经，加速身体的毒素排出，达到美容养颜的效果。艾叶中的物质还具有杀菌消毒功效，使用艾叶泡脚也能达到同样的效果。
- 温养经络、提高免疫力：艾叶能疏通经络，调理体内的阴阳平衡。坚持艾叶泡脚不仅可以促进气血循环，还能温养经络，提高身体的免疫力。
- 缓解痛经：艾叶可以暖宫驱寒，坚持艾叶泡脚可以让子宫更加温暖，改善宫寒，缓解痛经。
- 镇静安神：艾叶泡脚有安神作用，可以改善睡眠质量。
- 治疗皮肤问题：艾叶可以抑制皮肤真菌，同时促进血液循环，具有清热解毒的作用，适用于治疗湿疹等皮肤问题。
- 去火：艾叶泡脚适用于治疗因虚火旺盛引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、中耳炎、牙龈炎等问题。
