寒冷的冬天来了，寒风带给我们的除了刺骨的寒冷还给很多人带来了冻疮。其实冻疮也可以预防哦。今天小编就给您介绍冻疮的预防方法以及冻疮的治疗方法，一起来学学吧，以备不时之需哦。
选择合适的洗面奶，干性皮肤用酸性洗面奶
通常干性皮肤油脂的分泌量少，容易产生冻疮。因此在清洁面部时宜选择微酸性的洗面奶，并避免使用冷水洗脸，以免加重面部干燥。在饮食方面，也要注意控制酸性食物的摄入量。
洗脸水温控制在20℃—25℃之间
冬季天气寒冷，许多女性喜欢用热水洗脸，但这种做法并不科学。皮肤较干的女士应选择20℃—25℃的温水洗脸。具体来说，非油性皮肤和混合肤质的人最好选用温水洗脸，但水温要低于体温，用手感觉稍微有点温热但不觉得烫。这样的温水可以轻松清洁面部灰尘，还可以打开毛孔，有利于皮肤的深层清洁。
保湿非常重要，使用爽肤水和乳液
冬季皮肤容易干燥，这时候千万不要使用洁肤水，而应该选择爽肤水。爽肤水的作用是再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱平衡，同时调理角质层，方便肌肤更好地吸收水分，并为后续的保养品使用做好准备。所以洗完脸后，使用爽肤水可以迅速补充水分。
内在调理，多摄入维生素C并保证充足睡眠
护理肌肤的内在调理效果比外用产品更好。到了冬季，围巾和口罩是防止寒风侵袭的好方法。对于皮肤干燥的人来说，有效的护肤方法是多摄入一些富含维生素C的食物，比如西红柿、苹果、橙子等。而鱼皮、猪蹄等富含胶原蛋白的食物对于滋润皮肤也有很好的效果。
防晒也很重要，选用合适防晒系数的防晒霜
防晒也是冬季需要关注的问题之一。除了要记住先防晒再隔离的步骤，还要注意秋冬季防晒要兼顾保湿防干燥，因为远离干燥是预防冻疮的基本方法。无论是冬季还是夏季，选择合适防晒系数的防晒品很重要，过高的防晒系数会加重皮肤的干燥。