在了解月经前七后八是否为安全期之前，首先需要了解女性的生理周期。女性的月经周期通常为28天，但实际上每个女性的周期都可能略有不同。
月经周期分为月经期、排卵期和排卵后期。月经期一般持续3-7天，是子宫内膜脱落的过程；排卵期通常在周期的中间，是卵子释放的时期；而排卵后期则是卵子已经释放但尚未受精的时期。
安全期理论是基于月经周期的推算而来的。一般来说，排卵期是怀孕的高危期，而月经期和排卵后期则相对较安全。然而，因为每个女性的周期不同，以及排卵期可能会受到多种因素的影响，所以安全期理论并不总是准确可靠的。
月经前七天和后八天是否为安全期，不能简单地一概而论。在某些情况下，女性的排卵期可能会提前或推迟，这取决于她们的身体状况、生活习惯以及其他因素。因此，即使是在月经前七天或后八天，也并不能保证完全安全。
对于需要避孕的女性来说，建议采用更可靠的避孕方法，如避孕药、避孕套等。此外，也可以结合体温法、排卵试纸等方法来更准确地判断排卵期，从而选择更合适的避孕时机。
总的来说，月经前七天和后八天并不是绝对的安全期。女性在选择避孕方法时，应该根据自己的具体情况和需求，采取更科学、更有效的措施来保护自己的健康。