预防不孕不育的方法是什么

女性朋友都比较爱美,在日常的生活中,为了自己美的曲线而放弃保暖,经常让自己的身体留下一些疾病,妇科方面的疾病也比较多,对女性的健康造成很大影响,也经常引起女性出现不孕的情况,那么预防不孕症到底有哪些方法呢?

预防不孕症的方法

一、预防为主,及早发现、及早治疗

如盆腔炎,在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗,就不会造成输卵管不通,也不会导致不孕。同样的,男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎,如果能及早治疗并注意休息,就能避免睾丸炎的发生,有利于受孕。早发现这些疾病,并得到彻底治疗,可以预防不育不孕症的发生。

二、保持愉快心情,减少精神紧张

生儿育女是人生的希望,但有时盼子太心切,反而使怀孕的机会减少。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能,影响受孕。因此,切忌急躁、自卑和精神紧张。

三、减少手术,重视第一胎的人流

有些患者因手术不洁引起感染,出现发热,导致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,进而导致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术,引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。

四、注意自我保护

某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人,应认真采取措施,保护自己,使不孕的因素降低到最低限度。此外,要养成良好的生活习惯,避免频繁的热水浴,避免长时间穿紧身裤,积极参加体育锻炼,增强身体素质。

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