女生月经期间不宜进行性生活。因为女性在月经期间，子宫内膜会脱落并伴随血液排出，同时子宫颈也会扩张。如果进行性生活，可能会引入细菌，增加宫腔感染的风险。此外，性生活还可能导致子宫内膜异位症。因此，最好避免在月经期进行性生活。
月经期性生活的危害
1. 由于月经期子宫内膜脱落，性生活会引起子宫收缩，导致子宫内膜逆流，产生子宫内膜异位症和子宫腺肌病。
2. 月经期免疫力较差，容易感染。因此，可能引起慢性宫颈炎、宫颈糜烂等生殖器炎症。
3. 如果月经周期不规律，排卵期较晚，月经期间发生怀孕的风险较高，可能导致宫外孕。
月经期需注意事项
1. 适度运动
在经期进行适量的运动，可以更快乐地度过经期。但要选择刺激性小、舒缓的运动，例如散步、太极等。
2. 喝红糖姜水
经期时饮用红糖姜水可以温暖子宫，缓解疼痛感。
3. 频繁更换卫生巾
要经常更换卫生巾，通常每两个小时更换一次，以免细菌滋生感染。
4. 避免接触冷水
月经期间应尽量避免接触冷水。女性在此期间的抵抗力较弱，经常接触冷水可能导致宫寒，也容易感冒或发生其他不良情况。
5. 不要让头发自然晾干
有些女生洗完头发后不喜欢吹干，这会导致体内热量流失，进一步加重女性体内的寒气。