水果是一种非常重要的食品，能够补充身体所需要的维生素和水分，经常食用对身体有很大的好处。芒果是一种比较常见的水果，它的味道很甜，是一种广受欢迎的水果。那么，芒果可以放在冰箱里吗？芒果有哪些功效呢？下面让我们一起来了解一下。
芒果可以放在冰箱里。
芒果含有一种酶，如果放在较低的温度下，会加速芒果的老化，变黑等不良反应。芒果最好的储存方式是在室温下，将它用保鲜膜或报纸包裹好，然后放在阴凉、干燥的地方，一般情况下可以保存3-4天左右。
芒果的功效
1、芒果含有丰富的营养，其中包括丰富的糖分、蛋白质、纤维以及其他微量元素，特别富含胡萝卜素和维生素。经常食用芒果可以为身体补充所需的营养。
2、常吃芒果可以促进脾胃健康，解渴利尿。在夏季食用芒果不仅可以解渴，还能够缓解暑热不适，因为芒果富含高量的维生素，经常食用芒果还能滋润肌肤。
3、在减肥期间，经常食用芒果可以帮助减肥。芒果含有丰富的微量元素，不仅可以美白肌肤，还有助于减肥。
4、芒果含有三种特定物质，对预防癌症有一定效果。此外，芒果汁还可以促进肠道蠕动，减少宿便在结肠中的停留时间。
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