高血压吃什么好？夏季是血压容易波动的时期。为了避免高血压患者在夏季血压大起大落，除了坚持药物治疗外，适当喝一些中草药泡茶有辅助治疗作用。下面介绍8种有助于降低血压的茶，一起来看看吧。
1、菊花山楂茶
制法：菊花、茶叶各10克，山楂30克。
功效：菊花山楂茶具有清热、降压、消食健胃、降脂的作用，适用于高血压、冠心病及高脂血症患者，是降血压的好茶。
2、莲心茶
制法：用莲心12克，用开水冲泡代茶饮用。
功效：莲心即莲子中间的青绿色胚芽，味道极苦。除了可以降低血压外，还能清热、安神、强心。
3、芹菜红枣茶
制法：芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。
功效：芹菜红枣茶具有平肝养血、清热利尿、理胃中湿浊等作用，对于高血压患者有助于降低血压。
4、山楂荷叶茶
制法：山楂15克，荷叶12克，用煎水代茶。
功效：山楂具有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多种功效；荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压及高脂血症患者夏季常饮。
5、二子茶
制法：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖一起放入茶壶中，冲入适量沸水，盖上盖子闷15分钟，代茶频频饮用，每天做一次。
功效：该茶有益肝滋肾、明目通便的作用，适用于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
6、决明茶
制法：草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后存放在玻璃瓶中。
功效：决明茶具有清头目、通大便的作用，可治疗高血压引起的头痛目昏等症状，有效降低血压。
7、玉莲饮
制法：取玉米须60克，莲心5克，用煎水冲泡成茶饮。
功效：有清热、安神、除烦的作用。适用于高血压和神经衰弱患者。
8、三宝茶
制法：菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克。将三味茶粉装入纱布袋中，放入茶杯中，用沸水冲泡，随时饮用。
功效：该茶最适合“三高”（高血压、高血糖、高血脂）患者长期饮用。
小叮咛：在饮用茶的过程中应经常测量血压，以免血压过低导致头晕。