许多肝炎患者并不重视，不管不顾，最后造成肝炎进一步恶化，甚至发展为肝硬化，酿成悲剧。患上肝炎后容易传染给家人或是朋友，所以患者朋友要及早进行治疗，树立治疗信心，才能早日战胜这种病魔。肝炎的治疗固然重要，而肝炎患者的护理也同样不可忽略，那么肝炎患者日常要注意哪些方面呢？下面是肝炎的五大护理方法，相信能帮助到您。
肝炎的护理方法
1、适量锻炼
肝炎病人出院时，一般仅是临床全愈（症状消失，肝功能恢复正常），肝脏病变并未完全消失。急性肝炎一般需要6个月才能完全康复。出院后，可以先做些轻微的活动，然后根据自己的体质状况逐渐增加运动量。但要注重不要过度疲劳，保证充分的休息。半年内要减少性生活的次数，女性还应避免怀孕。肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜从事重体力劳动。适量的锻炼会增强机体免疫力，有利于疾病的康复。
2、规律服药
病情可以控制的慢性肝炎出院后，一般需要长期服用或应急的药物。按照医生的指示规律服药，药物的种类不宜过多，具体用药需根据病史、体征以及现用药物的情况加以选择。切勿擅自滥用药物，以免损害肝脏。
3、饮食合理、营养丰富
俗话说：“三分治，七分养”。肝炎患者出院后应根据自身病情进行合理饮食。饮食应低脂肪、低糖、高营养、高维生素。注重一日三餐的合理搭配，食物的质地宜软硬适中，饮食宜清淡。这样有助于肝细胞的恢复和再生，也有利于疾病的早日康复。
4、劳逸结合、保持良好情绪
肝炎患者出院后可能会有一定的心理负担。肝主情绪，肝炎的发展很大程度上取决于个体的免疫状态，而免疫状态又与个人的情绪密切相关。过重的心理负担和不良情绪对疾病预后没有任何帮助，只会产生负面影响。因此，对于乙肝患者来说，要乐观地面对现实，以平常心态面对疾病。这对病情的预后有很大帮助。
5、定期复查
肝炎患者出院后应定期复查，以便及时发现问题并做出处理。一般来说，乙肝患者需要定期检查肝功能、乙肝HBV-DNA、肝脏B超、AFP、肝纤维化指标等。