清肺的食物有猪血、蜂蜜、柠檬、白萝卜、罗汉果、梨子、百合等等，猪血能清除肺部的粉尘，保护肺部健康；白萝卜有消炎、止咳、润肺的作用，日常可使用白萝卜炖骨头汤，营养非常丰富；梨子的清肺、止咳效果非常好，它能搭配川贝、陈皮等药材熬水，能治疗因肺热引起的咳嗽、咳痰。
清肺的食物
1、白萝卜
白萝卜具有消炎止咳、生津润肺的功效。经常吃白萝卜有助于肺部健康。不仅能促进肺部的排毒，还能改善肺部热症引起的咳嗽等问题。
2、罗汉果
罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳的功效，尤其适合吸烟者。每周饮用一次罗汉果茶可帮助清除肺部垃圾。但需要注意，罗汉果不宜过量食用，尤其是对于体质寒凉的人来说，可能会影响消化道功能。
3、梨子
梨子具有清热润肺、化痰止咳的功效。尤其是在天气干燥的秋季，经常煮雪梨汤食用，能够很好地滋润肺部，缓解肺部燥症和咳嗽等问题。食用梨子还可以保护肝脏，促进肠胃蠕动，有利于排毒。
4、百合
百合具有养阴清热、润肺止咳的功效。经常少量食用百合，能有效补益肺脏，缓解肺部不适。此外，百合还能利湿消积，有益于脾胃健康。平时可以泡百合蜂蜜水，或煮银耳百合汤，都能起到润肺的效果。
5、葡萄
葡萄具有清肺排毒的功效，经常食用可帮助身体新陈代谢，还有助于身体排便，便秘患者也可考虑食用。