脸部皮肤的护理技巧
1. 皱纹
①使用含有紫外线防护的日霜,保护皮肤的同时提供足够的滋润。对于追求更好效果的人来说,可以搭配一瓶抗氧化精华。高浓度的抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右,所以即使是懒人,隔天使用也能见到不错的效果。
②晚霜不需要每天使用,可以在晚上看电视的时候涂一颗豌豆大小的维生素A霜,有助于预防和改善皱纹。最开始使用时,每周只需涂抹一两次,然后逐渐增加到每周四次,经过两三个月的使用,就能看到效果。
③补充维生素C,可以有一定的抗衰老作用。当然,口服胶原蛋白也是有效的方法。
2. 眼周纹
①眼霜并不是必需品,眼部最主要的问题是皮肤薄易老。选择一款不太油腻、香料不多的抗氧化面霜,在眼周使用,坚持三个月就能见到一定效果。
②如果眼周皮肤干燥得掉皮,可以尝试以下方法:用棉片蘸温牛奶敷在眼周,保持两三分钟,眼纹看起来就会没那么明显了。
③大部分眼周细纹是由于缺水引起的。如果觉得问题严重,干脆早点去睡觉吧,皮肤自己也能修复。
3. 干燥
①保湿是护肤的首要任务。白天要注意防晒,尤其在干燥的环境中,要给皮肤补充足够的水分,还可以使用加湿器来增加空气湿度。
②如果懒得使用面霜,可以选择适用于干性或极干性皮肤的洁面乳。它们不会洗掉皮肤天然的皮脂膜,有助于防止水分流失。
③每天吃100毫克的亚麻籽油胶囊或鱼油,有助于防止干燥。
4. 红肿痘痘
①如果生了痘痘,可以直接在痘点上涂抹痘点胶,不需要涂抹太多,每天早晚涂抹一次,一到两周就会见效。注意不要过度使用,否则可能会引起刺激。
②一些药物具有快速有效的消炎作用,突发性的痘痘通常只需四五天就能平复。比如,尤卓尔中的氢化可的松具有快速消炎的作用。由于属于激素类药物,只能作为临时救助使用,非常适合懒人。
③如果懒到连脸都不想动手抠,这对于痘痘的修复也是有利的。
5. 暗沉
①每周做一次去角质可以帮助皮肤保持细腻健康。洁面刷也是一个好选择,特别适合化妆的人,可以快速方便地卸妆。
②选择标明有助于角质剥落或“焕肤”效果的面霜或精华,每晚或隔一晚使用,可以省去专门去角质的护理步骤。
③坐在椅子上,将头尽量低于膝盖,这样可以让血液流向面部,使肌肤看起来更光彩照人。
6. 水肿
①使用带有按摩滚珠的眼部啫喱有助于舒缓肿胀的感觉。轻轻地用凉水拍打面部可以改善脸部的水肿。将啫喱或睡眠面膜放在冰箱里冷藏后使用,可以带来清凉的舒缓效果。
②任何冰箱里的冷藏瓶子都可以用来做冷敷,比如可乐罐、酱瓶或果汁瓶。如果冰箱里找不到合适的东西,可以将两个汤匙放入冰箱冷藏十五分钟,然后用于冷敷几分钟,可以缓解水肿的不适。注意,不要直接将冷冻室的东西或冰块敷在脸上,否则可能会冻伤。
③如果你常常躺着,可以注意一下躺姿的角度。睡觉或躺着时,将头略微垫高一些,有助于防止水分囤积在头部和面部。枕头必须够大,连肩部也要垫起,否则可能会导致颈椎病。
7. 泛红
①面膜和喷雾平时懒得用也没有关系,但是在皮肤敏感泛红时,舒缓面膜和喷雾就非常有用了。如果嫌麻烦又容易敏感,至少备一款免洗舒缓面膜,它们还可以替代面霜。
每天使用保湿防护霜,有助于加强皮肤的天然屏障系统,不容易受到外界刺激。
②用棉片蘸不含任何调味料的冷牛奶敷在泛红的部位,可以缓解泛红。
③轻度敏感和泛红会自然消退,只需要耐心等待。传统的皮肤医生会建议皮肤敏感的人只用生理盐水轻轻洁面,避免进一步刺激。虽然这种做法现在已经过时了,但如果你懒得寻找专门的敏感护肤品,这仍然是一种安全有效的方法。
总结:
通过上述介绍,相信大家对脸部皮肤的护理已经有了一定的了解。脸部皮肤是非常重要的一部分,我们与他人交往时,首先看到的就是脸部。如果脸部没有良好的状态,很大程度上会影响我们的社交生活。