刷头大小因人而异
"购买牙刷时，首先要考虑刷头的大小。"医生指出，“刷头通常要稍微小一点，以确保在口腔中能够灵活转动。如果是儿童，刷头需要更小一些。总的来说，刷头大小要综合考虑口腔大小、张口程度以及个人习惯等多个因素，并没有统一的标准。”美国牙科学会建议成人使用刷头长约2.54-3.18厘米，宽约0.79-0.95厘米的牙刷；刷毛应为2-4排，每排5-12束。不过，成年人也可以选择刷头长2.3厘米、宽0.8厘米的儿童牙刷。
其次，刷毛的软硬度也很重要。刷毛应该是中等软硬度或稍软的。但是要注意，太软的刷毛可能无法彻底清洁牙齿。以前的牙刷毛一般都是用猪鬃毛制成的，非常硬，容易伤害牙齿和牙龈，现在已经基本不用了；现在的牙刷毛多数用尼龙丝制成。具体来说，可以分为两种——普通尼龙丝和杜邦尼龙丝。杜邦尼龙丝更具弹性，不容易变形。
第三，刷毛在切割后，如果没有经过光滑的处理，容易变得尖锐，可能会造成损伤。经过去尖处理的刷毛可以防止这种伤害，对牙龈的保护作用也更好。
此外，医生提醒大家最好每三个月更换一次牙刷。长时间使用牙刷会导致刷毛上积存细菌，对口腔健康不利。使用杜邦尼龙丝刷毛的人不要因为刷毛没有变形而不更换牙刷。
另外，牙刷的形状（方形或钻石形）、刷毛上缘是否平齐还是波浪形以及刷柄是否弯曲与刷牙效果没有太大关系。最普通的直柄牙刷就已经足够好了。
电动牙刷适合特殊人群
自从电动牙刷进入中国市场以来，由于其方便省力的特点，逐渐受到人们的喜爱。
电动牙刷分为两种：普通电动牙刷和声波振动牙刷。老年人、儿童或行动不便的人推荐使用普通电动牙刷。但是对于这类牙刷的功效也不应过于迷信，只要刷牙方法正确，手动牙刷和普通电动牙刷一样有效。相对而言，声波振动牙刷的保健效果更好，它可以通过声波将牙缝中的残留食物冲刷出来。当面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都会有一个问题：“每种牙刷的宣传都说自己功效独特，到底哪一种牙刷最适合我？”对此，口腔医生表示：刷头较小、刷毛软硬适中、经过光滑处理的牙刷保健效果最好。
牙缝间用牙间刷
牙齿一共有五个面，外侧面、内侧面和底面相对较容易刷洗，但是与相邻牙齿接触的两个面很难清洁到，这时候需要借助一些辅助工具，例如牙间刷或牙线。如果牙缝较大，可以使用牙间刷。牙间刷是一种类似瓶刷的小刷子，刷头由细尼龙丝和不锈钢丝编织而成，可以伸入牙缝，清除残留食物。
如果牙缝较小，不宜使用牙间刷，强行塞进去可能会损伤牙龈，这时候需要使用牙线。