1、樱桃：
樱桃晶莹剔透，小巧玲珑，俗话说：“樱桃好吃树难摘”。难得的水果，其营养价值很高，富含维生素C，可以去除色斑，抑制黑色素的生成。是值得推荐的祛斑水果。
2、西红柿：
西红柿不仅可以祛斑，还具有美白效果。如果皮肤发黑、发黄，可以用西红柿汁涂抹在脸上，坚持半个月，就会明显看到皮肤变白的效果。此外，西红柿对于祛斑也有一定的效果，可以搀和一些蜂蜜使用，效果更好。
3、草莓：
你有没有注意到，很多女性皮肤白皙，平常不怎么使用化妆品，而她们经常吃草莓。这是因为草莓富含营养，特别是维生素C的含量非常丰富。维生素C能够去除黑色素，具有祛斑美白的作用。然而，草莓比较适合油性皮肤的人使用，因此很多化妆品原料中都含有草莓成分。
4、柠檬：
柠檬对于去除黑斑、暗斑、雀斑都非常有效。使用方法是将柠檬切片放入凉水中冷藏，然后用其泡水喝。柠檬不仅可以美白祛斑，还有助于治疗便秘。
