点穴是针对经络脏腑的生理病理变化，通过在人体相关穴位上施加力量，产生一定反应的原理。在武术中，使用拳头、手指、肘部、膝盖等部位，对人体的某些薄弱和敏感部位进行打击，即主要穴道，以使其产生麻木、酸软或剧痛等反应，削弱对方的反抗能力，实现制服的目的。在患者面临急救情况时，无法及时就医或使用药物时，掌握几个实用的徒手点穴治病方法，可以为患者争取到宝贵的抢救时间。
1、降血压：
高血压患者通常由于生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者的生命构成极大威胁。此时按揉劳宫穴（位于手掌心，第2、3掌骨之间、握拳屈指的中指尖处），通常可以逐渐使血压恢复正常。
2、治疗便秘：
便秘患者在大便时，如果用左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐左侧2寸处），直到产生明显的酸胀感为止，坚持约1分钟左右，就会产生便意；然后屏气，增大腹内压力，稍等片刻就可以顺利排便了。
3、治疗晕厥：
中暑、中风、虚脱等情况下，病人突然昏倒，意识丧失，面色苍白，大量出汗。在这种情况下，家人可以用大拇指揉压患者的合谷穴（位于手背部，第二掌骨的中点处），持续2～3分钟，通常可以缓解症状。
4、止呕吐：
当出现呕吐症状时，患者可以用中指按压内关穴（位于前臂正中，离腕横纹向上2寸处），按压至产生酸胀感为止，约1分钟即可止住呕吐。
5、止鼻血：
当出血鼻子时，立即用拇指和食指按压自己的脚后跟穴（位于踝关节和足跟骨之间的凹陷处），左鼻流血时按压右脚跟，右鼻流血时按压左脚跟，可以止血。
6、止胃痛：
胃痛时，用双手拇指按摩双腿上的足三里穴（位于膝盖下方三寸处，胫骨外侧一横指处），待有酸胀感后坚持3至5分钟，胃痛会明显减轻。
7、止心绞痛：
心绞痛发作时通常伴有胸部压迫感、窒息感等症状。此时按摩至阳穴（位于背部，正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中）3～6分钟，通常可以有效缓解心绞痛。
8、止头痛：
头痛发作时，患者自己可以用双手食指按压双侧太阳穴（位于眉梢和外眼角中间向后一寸的凹陷处），按压到产生胀痛感并顺时针旋转约1分钟，头痛会得到缓解。
9、治疗休克：
刺激人中穴（位于鼻唇沟的中点）具有升高血压、刺激呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏等病人突然昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克时，用大拇指按压人中穴往往能够起到急救的作用。
10、止胆绞痛：
胆囊炎、胆结石发作时，右上腹部会出现剧烈的绞痛。病人可以用大拇指持续按摩右小腿上的阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前凹陷中）2分钟，可以得到良好的止痛效果。
11、止肾绞痛：
肾绞痛发作时患者通常非常痛苦。此时可以用大拇指揉按三阴交穴（位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），反复按摩3～5分钟，可以缓解肾绞痛。
12、止嗳气：
嗳气时，患者可以用拇指和食指紧按少商穴（位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处），按压至产生酸痛感为止，持续半分钟到1分钟，嗳气就会停止。