颈椎病的饮食疗法
参芪龙眼粥
原料：党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。制法：将党参、黄芪切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。功用：补气养血，适应征气血亏虚型颈椎病。
参枣粥
原料：人参3克，粳米50克，大枣15克。制法：人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。功用：补益气血，适应征气血亏虚型颈椎病。
薏米赤豆汤
原料：薏米、赤豆，山药，梨（去皮）。制法：原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用：化痰除湿，适应征痰湿阻络型颈椎病。
天麻炖猪脑
原料：天麻，猪脑1个。制法：原料洗净，天麻切碎，与猪脑一并放入炖盅内，加水、盐适量，隔水炖熟。每日吃1次，连服3-4次。功用：平肝养脑，适应征颈椎病头痛眩晕，肢体麻木不仁。
木瓜陈皮粥
原料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各，粳米。制法：原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母（切碎），加冰糖适量即成。功用：化痰除湿通络，适应征痰湿阻络型颈椎病。
壮骨汤
原料：猪骨（最好是猪尾骨）、杜仲、枸杞子，桂圆肉，牛膝，淮山药。制法：原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，武火煮沸，文火煎40-60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。功用：补肝肾，强筋骨，适应征肝肾不足型颈椎病。