西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材习称“藏青果”，或称“西青果”。味苦、酸、涩，性平。有清热生津，解毒之功效，用于阴虚白喉。
西青果的功效与作用
1、预防高血糖
西青果是一种能够预防高血糖的中药材，它本身不含糖，而且还含有一些天然的降糖成分。人们可以用它煮水或泡茶喝，能够调节胰腺功能，促进胰岛素分泌，从而使人体血糖保持稳定，也有助于降低过高血糖。
2、抗菌消炎
西青果还是一种具有抗菌消炎作用的中药材，它能够消灭人体内的敏感菌，抑制多种病毒的活性，防止这些有害物质对人体细胞造成损害，有助于减轻炎症。经常服用西青果还可以预防一些病毒性疾病的发生。
3、收敛止泻
西青果还具有收敛止泻的作用，它可以清除肠道中的细菌和病毒，防止肠道炎症的发生。对于经常出现肠炎腹泻的人来说，西青果有着特别好的治疗作用。此外，当出现恶心呕吐、肠胃炎症以及肠胃功能失调时，及时服用西青果可以缓解症状。
西青果的营养价值
1、西青果具有降血糖的作用，可降低血糖至正常水平，减轻多食现象。
2、西青果可祛痰，其成分可对胃粘膜有轻度刺激，增加支气管分泌物以达到祛痰的效果。
3、西青果中叶的挥发油具有体外抗菌作用，可用于治疗细菌性痢疾。
适宜人群
适合阴虚白喉的人群。
禁忌人群
风火喉痛及中寒的人不宜使用。
饮食禁忌
无特殊禁忌。
以上就是对西青果功效与作用的介绍，希望能对您有所帮助。祝您身体健康，生活愉快。