在孕期，孕妇的饮食应该更加讲究，要确保营养全面均衡，同时避免食用一些对胎儿不利的食物。香榧作为一种健康坚果，对孕妇的身体有着一定好处。
香榧是一种营养丰富的坚果，富含有丰富的脂肪、蛋白质、纤维、维生素E、钙、锌等营养物质。这些都对孕妇和胎儿的生长发育有益。
但是，孕妇在食用香榧时也需要注意一些事项：
1. 香榧虽然营养丰富，但也是高热量食物，孕妇在食用时要适量，不可过量消耗卡路里，以免导致体重增加过快。
2. 须确保食用的香榧是保存完好，无异味，不发霉。如有变质迹象，应立即停止食用。
3. 孕妇可能存在过敏体质，食用新食物时需小心谨慎，如出现不适应及时就医。
4. 香榧可能含有一定的油脂，孕妇患有高脂血症或者高胆固醇的疾病应慎重食用。
总的来说，孕妇可以适量食用香榧，但需注意品质和量的选择。如果孕妇有特殊情况或有食物过敏史，建议在医生的指导下进行食用。保持良好的饮食习惯，对母婴健康都有着积极的影响。
在孕期，保持良好的生活方式和饮食习惯对于胎儿的健康成长至关重要。希望孕妇们能在孕期健康饮食，保持良好的体态，迎接宝宝的到来。