孕妇禁忌
1. 孕妇不宜食用山楂果及其制品
现代医学证实：山楂具有使子宫收缩的作用。孕妇食用大量山楂食品可能刺激子宫收缩，甚至导致流产。
2. 孕妇应避免进食热性食物
热性食物会加重体内热气，影响孕妇血液的凝聚和胎儿的滋养。荔枝和桂圆属于这类水果。
3. 孕妇忌食刺激性食物
咖啡、浓茶、辛辣食品、酒精、丈夫吸烟等都会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至导致胎儿畸形。
4. 孕妇应少食加工食品和罐头食品
加工食品中通常添加人工色素、香精、甜味剂和防腐剂等。虽然这些食品美味可口，但准妈妈应尽量少食。
5. 孕妇忌食未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物
生鱼、生肉等食物可能含有寄生虫，直接食用会导致感染。生鸡蛋的蛋白质不易被消化吸收，常受细菌污染，直接食用易引发肠胃炎。烟熏、腌制和烧烤食品也应尽量避免食用。
6. 孕妇不宜滥服人参及其他补品
滥用人参会导致体内阳气亢盛、阴虚上火，可能引发呕吐、水肿和高血压等症状，甚至导致见红、流产和早产等危险情况。鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品也不适合准妈妈们服用。
7. 孕妇忌食茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品
这些调味品具有刺激性和热性，而孕妇的肠道蠕动已经减缓，食用此类食品可能导致便秘。