想要面膜发挥最大的美肤效果，必须注意敷面膜的最佳时间和正确的方法。那么，面膜什么时间敷效果最好呢？下面一起来看看吧。
面膜什么时间敷效果最好
1.睡觉前
夜晚是人体细胞分裂、生长和DNA损伤修复的最佳时间段。人体一天累积下来的代谢产物也需要在夜间进行良好的新陈代谢。因此，睡觉前敷面膜有利于面膜中的营养成分有效渗透，使肌肤在晚间充分吸收面膜中的营养精华。
2.洗完澡后
面膜最好不要在洗澡时使用，因为水汽会影响面膜的贴肤性，从而使肌肤吸收的效果大打折扣。但洗完澡后，肌肤毛孔处于完全张开的状态，这个时候敷面膜，面膜中的营养成分更能深入皮肤。
3.生理期后的第一周
月经后的第一周做面膜效果加倍，因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛。这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜和高浓度的精华护肤品，可获得更多营养，使肌肤变得更好。这个时期除了基础护肤，还可以进行去角质和深层清洁。
面膜多久敷一次
1.补水面膜
补水面膜的作用是为肌肤补充水分，特别是天气干燥时，每天敷一次补水面膜可以为肌肤补充失去的水分，避免皮肤干燥。尤其是在睡觉前使用补水面膜效果更佳。
2.滋养面膜
滋养型面膜具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，因此含有高浓度的精华和大量的滋润成分。然而，滋养面膜不适合经常使用，否则肌肤难以承受太多营养的呵护，容易产生痘痘。作为肌肤的大餐，每周使用一次就足够了。
3.睡眠面膜
睡眠面膜每周使用3次。如果每天使用睡眠面膜，会给肌肤带来过多的营养负担。另外，最好在晚上11点后使用睡眠面膜，效果会更好。
4.清洁面膜
经常做清洁面膜是有必要的，但是清洁面膜属于功能性面膜，容易对皮肤造成损伤。因此，平时不要过度使用，每周使用一次或两周使用一次即可。尤其是皮肤敏感的人，两周使用一次比较适合。
以上就是关于面膜在什么时间敷效果最好的相关内容，另外还为大家介绍了面膜的使用频率。希望上述内容能对大家有所帮助。