木瓜炖牛奶的做法 如何做木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶主要取材于木瓜和牛奶。这两种食材在爱美的女性朋友们中非常受欢迎,因为它们都有美容养颜的功效。两者搭配在一起,不仅味道更上了一层次,而且美容功效也增强了。那么木瓜炖牛奶的做法是怎样的呢?下面为大家介绍。

木瓜炖牛奶的做法

做法一:

材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

步骤:

1. 选用新鲜熟透的木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。

2. 将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可食用。

做法二:

材料:木瓜1个、纯牛奶227g、鸡蛋清1个、白砂糖15g。

步骤:

1. 取一个完整的木瓜,在顶部切开;

2. 小心切开木瓜,切掉的小半个留着当盖子;

3. 用勺子将木瓜内部的籽和果肉挖出,注意保持木瓜开口处的光滑美观;

4. 将227克纯牛奶倒入大碗中,加入一个鸡蛋清和15克白砂糖。由于木瓜本身已经很甜,可以不加白砂糖;

5. 使用筷子将牛奶、蛋清、糖搅拌均匀,使白砂糖充分融化;

6. 将牛奶蛋液过滤一遍后倒入处理好的木瓜中,以使牛奶蛋液更加细腻;

7. 将切掉的木瓜盖回去,使用牙签固定;

8. 锅中烧开水,将装有牛奶的木瓜放入锅中,隔水蒸30分钟。

做法三:

材料:木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)。

步骤:将木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶、适量糖和冰淇淋,用中速搅拌几分钟即可。这种炖木瓜牛奶是以新鲜木瓜和鲜奶制成的,非常香浓,但最好在30分钟(冬季)或20分钟(夏季)内食用,以保持最佳风味。

关于木瓜炖牛奶的做法的相关内容就介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你们生活愉快,身体健康。

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