众所皆知，梨是一种养生保健的水果，每天吃一到两个梨对身体非常有益。梨有多种吃法，不仅可以新鲜食用，还可以榨汁、煮梨水、炖梨汁等等。那么梨水有哪些功效与作用呢？下面一起来了解一下。
梨水的功效与作用
1.预防痛风
梨水可以加速身体内的尿酸排泄，而尿酸是引发痛风的主要因素，因此经常饮用梨水可以预防痛风的发生。
2.缓解便秘
梨水中含有一些膳食纤维，可以清理人体内的油腻物质，促进肠胃蠕动，加快有毒物质的排出，促进大便生成，缩短排便时间，经常饮用可以预防便秘症状的发生。
3.润燥消风
梨水具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时还会出现干咳少痰的症状，每天喝一两杯梨水可以缓解干燥不适。
4.润肺止咳
梨水具有润肺止咳的作用，其味道甘酸，性质平和，能够润肺降燥，止咳化痰，常用于缓解咽喉干燥、痛、痒以及声音嘶哑和咳嗽痰多等症状，治疗效果明显。
5.解酒护肝
梨水中富含多种糖类物质和多种维生素，这些物质能直接作用于肝脏，提高肝细胞活性，促进肝细胞再生，加速人体内酒精毒素的分解。饮酒后饮用梨水可以快速解酒，正常人喝梨水则可以保护肝脏，减少肝炎和肝腹水等肝病的发生。
6.抗病毒
梨水富含柠檬酸和维生素C等物质，可以增强人体的免疫力，消灭体内的病原菌，服用梨水可以显著提高身体的抗病毒能力，并防止炎症的发生。
相信大家看完上文的介绍后，对梨水的功效与作用已经有所了解。由于梨水具有利尿的效果，尿频的人要适量饮用。