冬季易患五大疾病 破译病因可早预防

    冬季,人体的新陈代谢作用变缓,以最大限度地保存能量,但同时也降低了人体抵抗疾病的能力。世界上大多数地区的死亡率在冬季最高,冬季也是心脑血管病、呼吸道疾病的高发时段。人们可以通过天气预报巧妙地"破解"疾病发生的预兆。


   感冒

    虽然一年四季都可能感冒,但秋冬季是最容易发生感冒的季节。导致感冒高峰期的天气主要有两类:一是冷空气的入侵,特别是秋冬季交替后的第一次降温,如最低气温从零上降至零下,1-2天内就会有大批人感冒。如果每天最低气温持续在零下,感冒病例就会逐渐减少;第二类是冷空气通过后出现的冷高压天气,人们也容易患感冒。当冷空气入侵时,日平均气温和最低气温大幅度下降,前后两天平均气温甚至可以相差10摄氏度以上。这种突然降温使人们的体温调节功能难以适应,如果人们没有注意保暖,就容易受凉。
   关节痛

    秋冬过渡季节,气象要素变化剧烈,晚秋和初冬强烈的冷空气能引发关节病痛的发作。一般来说,当日温度变化在3摄氏度以上,气压变化大于10百帕以上,相对湿度变化大于10%以上,关节痛患者就会增多。而且,疼痛发作也可能出现在天气变化的前一天,这就是"旧伤疼痛明日雨"的由来。因此,关节炎和其他关节疼痛的患者,平时要加强锻炼,改善和调节关节功能,减少关节病痛。在天气变化之前要采取保暖和防湿措施。
   气管炎

    冬季是气管炎复发的季节,具有明显的季节性。慢性支气管炎患病率不仅与气候有关,病情加重或复发也与天气有关。在北方地区,当同一天的温差大、隔日温差大、相对湿度高、风速大时,慢性支气管炎病情加重的患者就会增加。因此,可以看出,慢性支气管炎的复发和病情加重都与寒冷有关,通过耐寒锻炼和增强体质可以预防慢性支气管炎。
   心肌梗死

    心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。在秋季,当第一次持续出现较长时间最低气温低于0℃的过程中,通常会有一次明显的心肌梗死发病高峰。具有这种天气特征的特点是持续低温、阴雨和大风。由于大风和潮湿都能增加寒冷程度,因此,影响心肌梗死发病的气象条件大多是寒冷的作用。
  冬季抑郁症

    此外,由于天气急剧变化,气温骤降,使人体胃酸分泌和黏膜阻力发生变化,往往引发溃疡病的发作。冬季光照时间短,气候寒冷,也容易影响人体新陈代谢,使血流速度减慢,导致氧气供应不足,大脑细胞缺氧,从而出现精神倦怠、思睡等一系列冬季抑郁症症状。
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